Edzésleírás
ennek most örülök :) végig egyenletesen futottam ,érzésre nekem ez lendületesnek számít, teliholdban langy időben gyenge szembe széllel,vittek vittek a lábaim ,semmi izomláz szombatról ,huuuuuh de jól esett.bár pont elég is volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:43 | 1.1 | 56:06 | 1.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Úr isten potika ,micsoda gyönyörűséges szépséges csodálatos minden . nyáron én is megyek a Retyezátba :P :) De azért a télinek mégis van valami varázsa.ilyen kék éget csak télen látni,és azok a fenyők jajjj. A film meg mintha valami 8000ezres hegyen lennétek, brutál a szél ereje.
köszi,hogy megmutattad és gratika nem semmi menet lehett :)
Szia szia!
Ezek a képek és a végén a két videó is ott készültek:-)
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.4321252956135.47911823.1431414568&type=3
http://www.facebook.com/szabo.istvan.77920/photos
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.4334414768134.2140988.1520261877&type=3
http://www.facebook.com/photo.php?v=4340511800556&set=vb.1520261877&type=3&theater
http://www.facebook.com/photo.php?v=4329635808663&set=vb.1520261877&type=3&theater
Márc 15-én is megyek a Nagy-Bihar támadására ez egy egynapos túra lesz részemről.
http://www.csabaibihargok.hu/node/4905
Akkor most adtam egy kis elfoglaltságot Cillagom :-)
üdv potika
Gratula nagyon jol mentél! :-D
köszönöm :)
és várom őket
Ügyi vagy drága Pelyhikém!
És még egyszer köszönöm a segítséget, a lányokat meg agitálom, már többen is igérték, hogy mennek Hozzád a boltba :)
potika 4137 napja
Ide még az ősszel visszatérünk!
Jó volt valóban a Kuntu meteorológiai házba voltunk az 1400-en van oda felcuccoltunk, majd onnan indultunk másnap a Szárkőre. :-)
Ősszel visszatérünk mi is mert a fű színét még nem láttuk itt :-)))))
A Retyiben mi is voltunk már nagyon király hely!!!!