bintamas futás

2013.02.24 Vasárnap, 11:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

4 km Szint: 110 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Levezető kocogás a versenypályán. Sérültet kerestünk, meg is találtunk egyet. Végül kiderült: nem őt kellett volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 4 06:15 9.60 110 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Macula képe

Macula 4142 napja

Te kis hős! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!