bintamas 10.22 km Futás 2013-02-23-n 10:00-kor

bintamas futás

2013.02.23 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:04

Távolság

10.22 km Szint: 20 m

Tempó

04:01 p/km (14.93 km/h)

Edzésleírás

Négy Évszak Maraton, Pusztaszabolcs

6. helyezés (69 induló)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:31	5.11	04:01	14.94	10	0	0	0
00:20:33	5.11	04:01	14.92	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

áki 4145 napja

Gratulálok! Megint egy kicsit jobb, mint legutóbb. Pedig tavasszal első versenyen sokkal nehezebb, mint ősszel az utolsón.

bejcsi 4145 napja

Gratulálok! Szép volt! :)

RunKa 4145 napja

Gratu :)

torolt_7792 4146 napja

szép volt!

de jó is volt amikor még én edzettelek ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.