sgerry egyéb

2008.11.11 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

30 perc tornatermi köredzés, állomásonként 15", ugyanennyi pihi 4 kör. lábhúzás, guggolás, fekvőtámasz, felülés, háterősítés, kinyomás, fekve súlyzózás.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!