running Laca futás

2013.02.14 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

16 km

Tempó

03:57 p/km (15.20 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:21 6 04:04 14.78 0 0 0 0
00:20:04 5 04:01 14.95 0 0 0 0
00:18:44 5 03:45 16.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nedus képe

nedus 4151 napja

Szép !!!

galagyuri képe

galagyuri 4152 napja

U.a. futottuk!! Szóval csinálom! Csak Te majd 1p-el gyorsabb voltál!

Shrek képe

Shrek 4152 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!