Edzésleírás
bem
mell technika
gyors technika
10x 33 gyors 30-27
mell 50 sec
hát 40 sec
pille 40 sec
lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 3.6 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |