Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
3 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
500 m vegyes úszás
400 m gyors
2000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegővel egyenletesen
100 m hát levezetés
Hűűű! Nem hittem volna, hogy meglesz a 2000 méter bójával és ellenállással 5-ös levegővel. Egyszer sem kellett betenni 3-ast fuldoklás miatt. :):):):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Kritty 4246 napja
5 x :):):):)
Egyébként nem számoltam még. :)
necromedve 4246 napja
Így hányszor veszel levegőt hosszonként?
Kritty 4246 napja
:):)
smarcsu 4246 napja
de jó, ez is egyre jobban megy. mostanában Te is egyre többet úszol! egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kovács Krisztián 4245 napja
Kemény vagy! Grat. Én a kettessel sehol sem vagyok :)