Edzésleírás
Gyakorlás edzővel. Hétvégén kitaláltam, hogy felhívok egy edzőt (aki aktív játékos is egyben), és meg is beszéltük mára az első alkalmat. Az alaphelyzeteket gyakoroltuk, és hát volt mit. :-) Már most érzem, hogy izomlázam lesz holnap.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |