bialkoa 6.4 km Futás 2013-02-09-n 14:40-kor

bialkoa futás

2013.02.09 Szombat, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

6.4 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Gyerekek híján futottunk egyet Fazékkal. Jó volt, bár éreztem a kondi hiányát..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	6.4	06:15	9.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bialkoa 4151 napja

Így igaz! :-) 3 hét abból is kimaradt. Képzeld Laca, újra munkás ember vagyok...

torolt_3217 4156 napja

kondi hianya? Agnes, akkor az a sok erobik csak bohockodas lett volna? nade minden jo, ha vege jo, nem igaz?

Trois 4157 napja

Hajrá-hajrá!

Gyorsan visszajön, majd meglátod! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.