Levicopter futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:17:37Távolság
44.44 km Szint: 803 mTempó
05:48 p/km (10.35 km/h)Edzésleírás
7. Margita Terep Maraton. Nagyon jó kis pálya volt, végig élveztem a futást. Mondjuk nem ilyen sebességűre terveztem, kb: 4óra45percre, de vittek a lábaim. 22km-ig Tapír mesterrel toltam utána szolóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:17:37 | 44.44 | 05:48 | 10.35 | 803 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
mateve 4156 napja
ejha!!! jól toltad!!!! gratu!!!
PecsiPeter 4156 napja
Gratulálok!
mjoci 4157 napja
Gratulálok.
Marcellus74 4157 napja
gratula. nagyon jó időnk volt.
julcsi 4157 napja
Graulálok :)
csetbalu 4157 napja
bitang jó formában vagy, hajrá tovább, grat, egs!!!!
szaboaron86 4157 napja
Gratula szépen behúztad a tervezett alá! Örülök hogy találkoztunk. :)
jrichard76 4157 napja
Toltad neki te is!
Knight 4157 napja
Gratulálok!! Nagyon nyomtad!
RemAti 4157 napja
Tényleg jó pálya. Nagyon lehet futni rajta. -:)
RemAti 4157 napja
Gratulálok!
Shrek 4157 napja
Grat Levi! Megint jól odatetted magad!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marky 4155 napja
jó vagy gecccc