Edzésleírás

Tahi-"kör" még pont ideális, száraz időben. Oda felé végig pofaszél, észak-nyugati , és helyenként pont szembe fújt, sokszor 23 körüli sebességgel haladtam csak, mert nem akartam nyomni, ahhoz hideg van nagyon.Tahiig 24-es átlag, ott ittam a cukiban egy teát, és egy sütit.Picit neki is vetkőztem, mert meleg volt bent..., ismét sikerült optimálisan felöltözni, és a tempót megválasztani, teljesen száraz volt mindenem.Volt a faluban valami télbúcsúztató, jöttek az emberek trombitával, mint szilveszterkor, gyerekek jelmezben,stb Az időjárásra már ráférne....:))

Vissza olyan 28-as átlag, némi hátszél, jobban is esett a tekerés, a végén még egy bringa mosás (ráfért már a btwinre), és haza... Jól esett , közepesen ment. 

2 hozzászólás

Fari 4160 napja

szégyellem magam...na majd holnap...gratula,keménység van!!

prókátor 4160 napja

Te aztán keményen nyomod! Szerintem bringás lettél!