Edzésleírás
Fokozó futi
Nehezen indult aztán begyorsultam. :) Kicsit szeles volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:54 | 5 | 03:59 | 15.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:21 | 5 | 03:52 | 15.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:45 | 5 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |