Edzésleírás

Hétvégi-hétfői hosszú edzés (mivel tegnap dolgoztam, csak egy korai rövid futás fért bele) Kisorosziba, amiben volt napsütés, erős szél, havazás, stb......Induláskor száraz utak, Lupánál napsütés, madárcsicsergés..., Szentendrénél szakadó hó, egyre vizesebb utak! A bringa út bevezetőjénél "össze álltam" egy outis sráccal, Tahiig együtt mentünk váltott vezetéssel, igaz neki nem volt sárvédője, így tisztes távból mentem mögötte, mikor rám került a sor....Az átlag fel is ment 24-ről 26 körülire, pedig 15 kilinél többet nem mentünk együtt!A hídnál, én mentem tovább Kisoroszi felé, Ő vissza fordult pest irányába. Egyre erősebb pofaszél, és hóesés! Kisorosziban ittam a kocsmában egy teát, és elmajszoltam egy csokit.Némi oldal-hátszél vissza felé, majd Leányfalu határában ismét száraz utak, és pár mp.-es napsütés....Budakalásznál megint pofaszél és hó, ami nagyon nem tetszett ebben a hidegben, már nagyon untam, alig vártam hogy haza érjek! Pedig az edzés nagyrésze igen jól esett, optimálisan öltöztem fel, tempó a körülményeknek megfelelő, jól éreztem magam, de a vége akkor sem esett jól!

útvonal: Bp. - Budakalász - Szentendre - Leányfalu - Tahi - Kisoroszi - vissza u. úgy....

 

    

3 hozzászólás

Gida 4164 napja

Gratula, erős vagy fejben ! Egs !

 

gergő 4164 napja

asztapaszta, kemény vagy, ilyen időben??!! grat!

Fari 4164 napja

nem semmi,én futottam,kb olyasmi idő lehetett mint neked,de eszembe nem jutott volna kint bicajra ülni.))hát ehhez aztán lehet gratulálni