Edzésleírás

Bringáról leugorva beszálltam Évike mellé futni a maradék 20-asára.
Fokozóba csaptam el, tartalékos iramról bekezdve, majd 14 killer környékén egyre bátrabban kezdtem vajazni a kalácsot lendületesben, mondtam Évinek, én erről a tempóról megugrok, mert ma nagyon megy.
Aztán utolsó kiskörre(3 km) fordulva az utcánkban, kiadtam a parancsot a gépháznak : TÁMADÁS! :) Fordítóig nyélen, aztán ing-gatya! :)
Na innentől lett igazán "kellemes" az iram, 4:20 körül a hullámos pályán, "kicsit" lihegtem is már :).
A célba elégedetten csorogtam be, ritka faszául ment ma, úgy néz ki, hogy szépen erősödik és gyorsul a harcirohamosztagdroid :).Ez még nekem is új élmény, hogy így tudok suhanni néha.
Külön öröm számomra, hogy ma élőben mutathattam meg edzőmnek, hogy bicaj után könyörtelen :) tudok lenni a futópályán.

A legnagyobb élmény azért Gyebnár sporttársnő :) volt.Nem szereti ha futtatom, ezért nem is írok róla sokat, de az a lényeg, hogy egész hétvégén csak ámultam-bámultam, hogy mit csinál ez a kicsi lány...
Ezúton is gratulálok és fejet hajtok a teljesítményed előtt!

Na, hogy ne csak a nyálaskodás legyen :), ezért belinkelem ide, hogy uccsó 3 killeren melyik kíváló muzsika dübörögte ma a fülembe, hogy "toljad neki Petyka!" :)

3 hozzászólás

drzso 4152 napja

Gratulálok!

Kicsi 4153 napja

Gyanítom, hogy kizárásos alapon, BeX a csaj lehet..., biztosan sok motiváló dolgot tudott mondani. :)

Tényleg meglepően jól mentél ma, pláne, hogy mennyit nyavalyogtál előtte. :)

Gratulálok, ebből a tempóból lehet építkezni egy jó maratonra. :)

necromedve 4153 napja

Azt hittem elsőre, elírtál valamit, olyan gyorsnak tűnt a tempó, de ezek szerint jó volt a forma. :) Gratula!