FutoToMo 30.73 km Futás 2013-02-03-n 10:47-kor

FutoToMo futás

2013.02.03 Vasárnap, 10:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:55

Távolság

30.73 km

Tempó

03:58 p/km (15.12 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Fatman-nel azaz Gebregab-bal hosszúfuti. Jól ment, tök jó volt hogy együtt futottunk, ilyen időben nem biztos hogy ment volna így és ennyi. Finoman szólva is zavaró volt a szél és hófúvás.. Részletek hamarosan.

Egy órán belül lenyújtottam, megkajáltam, regeneráltam... ügyes vagyok :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:55	30.73	03:58	15.12	0	0	0	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab 4161 napja

Kedves Batman, egy igazi HŐSnek ez tényleg egy óra alatt megy. Akkor este 18:00 BEAC? Ugyanez lenne, de most kicsit odalépnénk ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.