Edzésleírás
Otthon nehezen indult, aztan a jo zene megteette hatasat. Most ereztem azert, hogy egy kicsit faradok (lehet, hogy a pihenonap?), vagy tul keson keltem. (De nem aludtam jol, faradtak volak a tagjaim ejjel, es a parna is rossz.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:40 | 7 | 05:31 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |