Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
45 kmTempó
02:27 p/km (24.55 km/h)Edzésleírás
Bp. - Szentendre - Bp
Szentendre végénél vissza fordultam, kezdett durvábban esni az eső.....
Laza, nyugis tempó fix fordulaton, kerültem a fő utakat, mellék és bringaút , valahogyan most nem volt kedvem a 11-eshez, és a sok barom autóshoz ebben az időben.......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 45 | 02:27 | 24.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kopi60 4166 napja
Sajna az időjrás nincs velünk...egyébként ma este volt a városházán Bozsó Zolinak élménybeszámolója Nagyatádról,mivel holnap lesz a kaposvár dombjai farsangi félmaraton verseny...Zolival egész télen edzettünk egy csapatban vagyunk fantasztikus jó ember..és s portoló..a sok idióta autósról meg ne is beszéljünk...na mindegy vigyázz magadra kint a forgalomban...jó hétvégét spori...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4165 napja
ez is jó volt lesz még időd , úszni kellene!!:))