leon01 futás

2013.01.27 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:55:08

Távolság

25 km

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Edzésleírás

YT. futás Debrecen,utána 2 óra Termál,majd 2 óra korcsolyázás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:08 25 04:36 13.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

rentet képe

rentet 4171 napja

Szép tempó, gratulálok!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4172 napja

Gratulálok! Nagyon szépen mentél, szépen elhúztál mellettem! Viszont a táv 25,5 km volt! Tehát kb. 4.25-4.30-as tempó!

dgabica képe

dgabica 4172 napja

Gratulálok Sanyi!!!

cica66 képe

cica66 4172 napja

Ügyes vagy!Gratula!!

 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4172 napja

milyen hosszú? féltáv? :) egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!