Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:00Távolság
20 kmTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Edzésleírás
Ismét egy kis fincsi hegyi élmény és örömfutás. Ma fáradtabbnak éreztem magam, de végül sikerült ugyanannyit mennem időben, mint tegnap. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:00 | 20 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
runing 4170 napja
Emlegettünk Anitával:-) ...beleremegtünk az elképzelt hegyi élmény- és örömfutásaidba:-))))! Egészségedre. ja: Fáradság???- Te egyáltalán tudod mi az ??!
Shrek 4171 napja
168 órából 24-et sporttal tölteni egy héten az azért nem piskóta! Egészségedre a mai futit is!
napsugárraforgó 4171 napja
Ismét egy "laza" hétvége?!Örülök,hogy így élvezed a hegyi futit!
Egészségedre!
necromedve 4171 napja
Arrafele nem csupa jég minden ösvény? Bár az is lehet élmény, az igaz... :) Én már hetek óta nem merek kimenni, bokaficamtól félve.
Hogy tudod ennyire belőni a tempót?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4170 napja
Az ösvényeken sajnos nem lehet futni, mert az valóban tiszta jég. De mellette van betonút és azon viszont kíválóan lehet hegyi élményfutni. A tempóm is ezért jobb. Az ösvényen lassabban haladok. :) Na meg a rutin. :):):):):):):):):):):):):):)
Shreki: nem is tudtam, hogy ilyen sokat sportoltam a héten. :) Mostantól majd figyelem. :)