Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:20Távolság
10.4 kmTempó
05:54 p/km (10.17 km/h)Edzésleírás
Megint éreztem a combomat, lehet kár volt egymás után 2 nap futni.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:20 | 10.4 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Fari 4177 napja
én meg pont azon csodálkozok magamon,hogy mindegy mennyit,milyen iramban futok,az se érdekes ha mindennap futok,a lábam,meg se érzi a futást..edzés után elfáradok persze,de mire a szervezet helyreáll,addigra a lábam is 100as..régebben kimentem futni 1órát,2nap kihagytam,vagy görgőzni kellett,úgy beállt a combom...vigyázz magadra
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 4176 napja
Csak óvatosan! Hajrá!