toncsofia futás

2013.01.21 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:58

Távolság

6.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

Na itt is betört/kitört a tél.... még jó, hogy a héten "pihenek"...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:58 6.2 04:50 12.41 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 4176 napja

Csak óvatosan!!!

 

csétomi képe

csétomi 4176 napja

Kemény telünk van idén, de ettől te csak keményebb leszel! Jó tempó ez havon, egs!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4176 napja

Na akkor az előbb utóbb ide is megérkezik majd sajnos...

Egészségedre az átmozgatást!

takipaolo képe

takipaolo 4176 napja

Csak kimentél a jégre ... nem bírsz magaddal!!!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4176 napja

Még jó!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!