Edzésleírás
Szent László - Tatai - Rákospatak - vasúti híd - M3 híd - Ungvár - körvasút sor - Madridi -Béke - felüljáró - Kámfor - Balzsam - Északi összekötő híd - Népsziget - Meder utcai híd - Meder - Babér - Göncöl - Röppentyű - Petneházy - Béke - Szegedi - Szent László.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 14 | 05:30 | 10.91 | 100 | 0 | 0 | 0 |