Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:16Távolság
14 kmTempó
05:01 p/km (11.95 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Dk-Göd kör hóban. Gyorsabban nem is tudtam volna menni, de nem is akartam, inkább élvezetem ahogy hullik a hó a számba :) Gödön egy autós nem tudott kikanyarodni a fő útra, pont ott voltam mellette így hát segítettem neki...sikerült. Utána meg egy havat lapátoló cimbi kérdezi tőlem hogy jó a levegő? Mondom: itt biztos hogy jobb mint Pekingben :)
Jól esett. Látszódott a pulzuson hogy tegnap gyors iram volt.
TE.: 2.2
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:16 | 14 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sipi 4323 napja
Szuper tempó és pulzus ebben a hóban!
faxau 4323 napja
Csukd be a szád!:) Egs!
Gida 4324 napja
A letaposott kijárt úton gyorsabb voltam valamivel...a footpod 14km 670m-t mért a csúszkák miatt :)
toncsofia 4324 napja
Döngetted a hóban rendesen.... mert hóban ez jó tempó...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4323 napja
Egs Robi,irigylésre méltó pulzus-tempó:-)