Edzésleírás
Kellemes hegyi élményfutás. Gül Babán föl Fenyőgyöngyére, majd a Glück Frigyes úton (alias oldalsétányon) Farkas Tibivel poroszka a sorompóig és vissza. A sétány néhol jeges, többnyire havas volt, így jól lehetett látni a jeges, csúszós szakaszokat. Nos azért végig volt csúszkálás, éreztem is minden porcikámat a futás után. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 20 | 05:48 | 10.34 | 600 | 0 | 0 | 0 |
runing 4276 napja
Óvatosan a csúszos utakon oda és vissza is! Remek hetet produkáltál! Gratulálok!