mjoci Úszás

2013.01.10 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

1.2 km

Tempó

54:10 p/km (1.11 km/h)

Edzésleírás

Rengeteg technika, segédeszközök használatával.

mellúszás

mell, gyors és hátlábtempó kűlönbözö nehezitésekkel.

Néha örültem, hogy élve átértem a 25 méteres medence túloldalára.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 1.2 54:10 1.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Arena trainer