Edzésleírás
Még mindig hóóóóóóó :( én utálok hóban futni) pláne a pihi hetemen. Ez szívás!!!
Bár csak kevés helyen csúszkál, de még így is baromi fárasztó. Ennek ellenére az első fele télleg pihentető volt 22:59-153AVG, de visszamár elég fáradt volt a lábam 23:07-156. Azért ez nem AZ a laza futás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:06 | 7 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 159 | 155 |