adam.sipos 16.5 km Futás 2013-01-06-n 08:40-kor

adam.sipos futás

2013.01.06 Vasárnap, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:45

Távolság

16.5 km Szint: 380 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

2013-003. Kipróbáltam az új órát - király! Rengeteg miindent mér, sokkal több dolgot, mint a régi, ami stabil alapfukciókat tudott. Footpod-dal még tudományosabb leszek! :) A HHH-ra mentem, nem bántam meg. Remek futás, bár azért a két nap leharcoltam magam. Holnap pihenő. Délután még megyek Istvánnal snooker-ezni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.4	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Roszpi 4192 napja

HHH-n ilyen tempót menni......nagyon bíztató a formád, így az alapozás közepé.

Csak így tovább Sipi!!!

Jó újra látni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.