Edzésleírás
Szárligetről az ISZINIK elejét szerettem volna, csak valami miatt a GPS nem indult el, úgyhogy pontos táv nincs a hármas árokig, ott vettem észre, hogy hiba történt:)
Addig baromi jó volt a terep, alig volt sár, szinte száraz, nem is értettem, egész éjjel szakadt az eső. A tavaknál előkerült egy gigászi berni pásztor, na, gondoltam, ez most széttép, de nem, csak megállt tisztes távolban és bámult, pedig már vettem elő a csokit, hogy majd jól megvesztegetem, de nem érdekelte a csoki, és szerencsére én sem:) Aztán kicsit odébb tartottam egy technikai szünetet a hármas árok tájékán és akkor vettem észre, hgy nem mér a GPS. Óra újraindít, és óra mér:) Egyébként még a vonaton mondtam az órának, hogy beltérben vagyunk, azért nem mért, nyilván. Szóval én vagyok a hülye, na, erre akartam kilyukadni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:28 | 4 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 138 | 118 |