2013.01.04 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:26

Távolság

6 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

Ma egy kicsit vissza vettem a tempót , mert tegnap nagyon fájt. Rá kellett ébrednem , hogy még csak három hete volt a műtét. Azt viszont álmomban sem gondoltam , hogy 6 kilitől nekem valaha is izomlázam lesz . Hát van . Alig tudtam lépni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:26 6 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!