Edzésleírás
Utolsó futás ebben az évben, Zsótival, Mjocival.
....megnéztük a halakat a Margitszigeten a tóban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:53 | 25.5 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szépen alakul ez a futing projekt,örülök,hogy bírja a lábad,javul.Nagyon Boldog Új Évet Kívánok,és szép sport sikereket.....Ha lesz Szálka triatlon,akkor természetesen a csapattagság kötelező,bajnok csapaton nem változtatunk..:-)
mjoci 4199 napja
Egészségügyi séta.:))