sgerry Úszás

2013.01.02 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.2 km

Tempó

27:16 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

400bem, 400tech, 12x100 7es lev (2:05-re, 1:43-1:45) 4x25 fokozó, lev.

Hát nem voltam a toppon :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.2 27:16 2.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo képe

Gyugyo 4193 napja

:) nem is most kell a toppon lenni! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!