Edzésleírás
400bem, 400tech, 12x100 7es lev (2:05-re, 1:43-1:45) 4x25 fokozó, lev.
Hát nem voltam a toppon :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.2 | 27:16 | 2.20 | 0 | 0 | 0 |
Gyugyo 4193 napja
:) nem is most kell a toppon lenni!