dgabica 21.8 km Futás 2013-01-01-n 09:30-kor

dgabica futás

2013.01.01 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:27

Távolság

21.8 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Év eleji első futás. Két kör az erdőben . Meglepően sok futóval találkoztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:27	21.8	06:13	9.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

notromo 4199 napja

Nehéz terepekben gazdag boldog új esztendőt!!!! :-)

pátyalso 4200 napja

Boldog Új Évet ! Egs az elsőhöz idén !

Mi is sok, futó helyett turistával találkoztunk Yoyoval 10 óra és dél között ,pedig nem a Normafánál futottunk:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.