Edzésleírás
Elég nehezen szántam rá magam ma a futkározásra. Kellemesen hintázgatva olvasgattam a hintaszékben. Á, ma nem kell futni, pihenek. Bobócával folytatott telefonbeszélgetésem zökkentett ki a félig álomszerű tespedésből. "Az év utolsó napján nem futsz?" Na jó, hát ilyen tényleg " nem illik" Így hát azonnal összekaptam magam és kitrappoltam a ködbe. Sejtelmes ködös párás levegőben futottam a temető mellett a Népligetig. A nap korongja fehér óriásként próbált áttörni a tejszerű ködfüggönyön. A népligeti fák között is fehérség gomolygott, a fűszálakon fehér harmat ült. Aztán egyszer csak megtört a varázs. A nap sugarai kettészakították a tejfehér függönyt és pillanatok alatt fényárban úsztak a kopasz téli fák, eltűnt a fehérség a fűről, zölden daloltak a szálak. 3 gyönyörű husky sétált szembe velem a gazdájával. Fegyelmezetten vonultak a pórázon, néha álltak csak meg a fáknál szagmintát venni az előzőleg arra járt társaikról. Biztosan a kutyaiskolába siettek egy kis év végi oktatásra. :) Egy kis fekete "denevérkutya" is boldogan szaladgált az útvonalamon a gazdája mellett. Vidáman loholt, fülecskéi csak úgy lobogtak utána. :) Mókás látvány volt. 2 ligetkör után hazafelé vettem az irányt. A nap továbbra is kellemesen sütött, még a kesztyűmet is levettem. Igazán jól tettem, hogy futottam az év utolsó napján is. Nagyon jól éreztem magam, amihez hozzájárul az időjárás szépsége, mert a köd sejtelmességét is nagyon szeretem.
Ez volt a boldog új évet futásom!! Ezt kívánom mindenkinek, aki olvassa, és annak is, aki nem. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:50 | 11 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gatulálok az egész éves sportolásodhoz, fantasztikus vagy! Jövőre hasonló kitartást és sok boldogságot kívánok!
Nem illik.... :DDDDD
5*, jó volt olvasni. Bár a kutyákról inkább olvasni szeretek, mint találkozni velük. :))))
Bizony,kár lett volna a mai futit kihagyni!
Egészségedre!
És köszönöm Neked az egész évet!Jövőre folyt.köv.!:)
Köszönöm szépen! :):):)
és én is Neked! igencsak csodálkoztam volna, ha nem mentél volna futni :) örülök, hogy így tettél, s annak még inkább, hogy ilyen gyönyörűséges írással szemléltetted a futásodat, nagyon jó volt olvasni! Boldog, Sportban, Örömökben gazdag Új Évet kívánok Neked!
Kritty 4197 napja
Köszönöm szépen! :):)
Ezekkel a kutyusokkal jó volt találkozni. :):):):)