Edzésleírás
Korizás a Műjégen, Dórival, Annával, Zsoltival, Sanyáékkal, és a végén Bogyóékkal is összefutottunk. :)
Az új kori első útja volt, egész jól viseltük egymást :D . Volt h köröztünk, de leginkább "technikáztunk". Próbálták nekem megtanítani a koszorúzás alapjait, meg h hogy kell megállni hirtelen... hát, van még mit gyakorolni.. :D
Nagyon jó volt, gyönyörű volt az idő, ilyenkor szeretem a telet... :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 1 | 03:00:00 | 0.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rékucc 4204 napja
Jaja, minden kívánság így teljesüljön! :) Oké, Ági, megbeszéltük, majd nyúzlak vele.. :D