Edzésleírás
Kis erdei turista utas rész is volt benne. Egy érdekes szakasz, avarral, faágakkal tűzdelve: http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=23109
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 22.5 | 03:20 | 18.00 | 278 | 0 | 0 | 0 | 0 |