Edzésleírás
ház - kastély
tókör ... kiegészítve a Penta és vissza: 44:35/134
kastély - ház: 9:46/132
nyújtás
Néhol "életveszélyesen" jeges ... volt is egy kicsi "perec":-(((
Legalább sikerült alacsony pulzuson futni:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stirma 4207 napja
Boldog Karácsonyt Nektek is, Taki!