2012.12.17 Hétfő, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:02:00

Távolság

2 km

Tempó

01:00 p/km (60.00 km/h)

Edzésleírás

Varatszedés.

A doki kicsit megnyugtatott, hogy a héten még nem futhatok. Kezdtem aggódni, hogy futnom kell. Viszont péntektől mehetek uszodába, és túrázni , meg bringázni. Lehet hogy valamitnem mondtam el neki??

a mai séta egy kicsit fárasztó volt, de jobb mint a semmi.Távolságot csak azért írtam mert kell. egyébként fogalmam sincs mennyit mentem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 2 01:00 60.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!