Edzésleírás
Atis chicken-csapatos edzés, véégre! :)
BEACról ki a Kopaszira a közepesen rövid úton, ott futóiskola, és nem nyüszögtem h nem akarom csinálni ezt vagy azt.. :)
Futóiskola után még mentünk egy kis kiflit, aztán uazon az útvonalon vissza a BEACra. Többiek bementek, én még ráhúztam még egy nagyon laza infokört, h gyűljenek a kilik, azokból mostanában úgysem állok jól. :)
Időt nem tudok, mert otthon maradt az órám.. :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |