prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
9 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
Diszelbe és vissza egy szar nap után. Végre futhattam.Ez volt ma a legjobb ami történt velem.
A futás az élet a többi csak várakozás(a következő futásra)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:00 | 9 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_2698 4225 napja
Szia. Még meglátom. Agyalgok az egerszegi hegyimaratonon, no nem a 41.5 kilin, hanem csak a 10.2-n. Két éve a 24-et futottam, az sem volt piskóta. Nade majd meglátjuk. Neked nem lenne kedved hozzá?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4225 napja
A Mikulás még betoppanhat!!!