Littleyu Úszás

2008.10.20 Hétfő, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

1 km

Tempó

34:00 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

100 m hát, aztán 4x 50 m gyors-50 m hát váltva, utána még 500 hát. A gyors ma nem nagyon akart menni, úgyhogy inkább nem erőltettem. A tegnapi futás után átmozgatásnak jó volt. Holnap újra futócipőt húzok. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 1 34:00 1.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Leo képe

Leo 5867 napja

Ez igen. Köszönöm én is az infókat!
Littleyu képe

Littleyu 5871 napja

Köszi! Már nézegettem, majd egyszer, ha sok pénzem lesz :) akkor veszek talán félévest, jobban megérné. Sajnos a diák és egyetemi rám már nem vonatkozik... Sajnos amikor napfényes az uszoda, akkor én a munkahelyen vagyok, de majd egyszer hétvégén lehet sikerül napos időben mennem.
kolytyi képe

kolytyi 5871 napja

Itt megnézheted a jegyárakat (van diákjegy, egyetemi jegy is), illetve felteszik (néha persze késve...) a pályatükröt, azaz a foglalásokat. Elég megbízható, tényleg nagyon hasznos - korábban csak az uszodában volt kitéve. Napos időben délelőtt a 25-ös medence fürdik napfényben, délután-estefelé az 50-es is. Olyankor szívfájdítóan szép!
Littleyu képe

Littleyu 5872 napja

Az uszi szuper, a legjobb, ahol valaha jártam. :) Nagy, tiszta, modern. 10 pálya van (50m-es medence). Ma reggel pl. 6 pályán edzés volt, mégis kényelmesen el lehetett férni. Jó szélesek a pályák, nem rugdossuk össze egymást úszás közben. Az úszójegy 550 HUF, ez 6:00-8:00 vagy 18:30-22:00 érvényes. (Az uszodajegy ha jól tudom 900.)

Leo képe

Leo 5872 napja

Szia! Milyen a debreceni uszi? Még nem votlam ott sosem, pedig többször terveztem (már amikor Debrecenben járunk). Sokan vannak, el lehet férni, nem drága?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!