Edzésleírás
Próbáltam nagyon könnyedén futni, de visszafelé az utolsó 5 km-en 22:41-et futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:18 | 17 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 139 |
kádárévi 4231 napja
Egész jól megy neked ez a futás dolog :) Alakulgat :) :) :)