vtomi01 21.6 km Futás 2012-11-24-n 00:00-kor

vtomi01 futás

2012.11.24 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:03:42

Távolság

21.6 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Dobogókői Hegyi Félmaraton

5. hely jött össze. Kicsit jobb helyismerettel, vagy bízva a többiek tájékozódási képességeiben előrébb is végezhettem volna.

Rajt és cél: Dobogókő

Ellenőrzőpontok: 1.Körtvélyes puszta 2. Prédikálószék 3. Sikárosi rét 4. Szilágyi Bernát-forrás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:42	21.6	05:44	10.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

maci46 4234 napja

Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.