Rékucc 6.5 km Futás 2012-11-20-n 19:40-kor

Rékucc futás

2012.11.20 Kedd, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:14

Távolság

6.5 km

Tempó

05:34 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

Nem értem le időben gepárdos edzésre, de kifutottam utánuk a Kopaszira, ott Gábor jött velem egy egyenest, ami asszem a kiskifli, de ezeket mindig keverem.. Visszafelé a BEACra Noncsa is csatlakozott, így végül egy tempós beszélgetős futás lett a mai. Nagyon jól esett, már hiányoztak a gepárdok. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	6.5	05:32	10.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Complete Ventis W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.