FutoToMo futás

2012.11.20 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

12.2 km

Tempó

04:26 p/km (13.56 km/h)

Edzésleírás

Felrázó Gepis edzés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:00 4 04:45 12.63 0 0 0 0
00:20:00 5.2 03:51 15.60 0 0 0 0
00:15:00 3 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

FutoToMo képe

FutoToMo 4238 napja

Fel ám! Szabival és Levivel csak úgy szárnyaltunk ;) Utána közös gimi és erősítés. Úgy felrázott, hogy egész éjszaka tanulni fogok :))

Julcs képe

Julcs 4238 napja

És felrázott?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!