Zuzmó futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:57:37Távolság
21.1 kmTempó
05:34 p/km (10.76 km/h)Edzésleírás
Balaton félmaraton. Jó kis idő volt, 10 fok körül, az esőt pont megúsztuk. Az elejét kicsit megnyomtuk, jött is a hányinger, a végére betatásodtam. (Szabi után szabadon :-)) Peti egyéni csúcsot futott, nem is akármilyet, ezúton is hatalmas gratuláció!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:40 | 21.1 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
hencs007 4239 napja
GRATULÁLOK, drága Sporttársam!!! 2 órán belüli félmaraton, 05:34-es tempó, ÉLJEN-ÉLJEN!!! Nagyon örülök, h a tatásodás ellenére ilyen szépet futottál!!!
torolt_3217 4240 napja
Respect es Kudos!!! En is oszinten gratulalok.
bialkoa 4240 napja
Gratulálok Zsuzska!!!! Szép időt mentél!!
Hááát, icipicit fájt a szívem vasárnap...:-) :-( Nyéken voltunk,és gyönyörű napsütésben gondoltam Rád/Rátok, pont 11-től kezdett kisütni a Nap:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hencs007 4239 napja