Edzésleírás
Melegebb volt, mint amire számítottam, le kellett vennem egy réteget az első kör után, mert teljesen leizzadtam. Nagyon nyugis volt a sziget, kevés futó és kevés turista. Viszont többféle levélgyűjtő gépet is láttam, az útszéli söprögető volt a legmókásabb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 10.7 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |