stirma 15.43 km Bringázás 2012-11-17-n 14:50-kor

stirma bringázás

2012.11.17 Szombat, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:57

Távolság

15.43 km

Tempó

03:26 p/km (17.48 km/h)

Edzésleírás

Agostyán-Tatabánya. Durva szembeszél, de legalább sütött a nap. A köd, úgy látszik, ma elmarad. Talán holnap...

A térdem persze fájt a bringázástól, de mindegy, azért jó volt ez. Utoljára talán tavaly szeptemberben, a triatlonon ültem bicón:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:57	15.43	03:26	17.48	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.