forest futás

2008.10.12 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Fülikével kicsit talán újra kezdtük. Nekem volt talán nehezebb, mint neki, pedig ő már csak a bal szemével lát, de nekem a lelkem fáj, amiért a legútóbbi edzésen ez lesz. Rendbe jött fizikailag, szedte a mancsait, szimatolt és jól tájékozódott. Minden renbe ment, de az én sarokfájásom csak nem akar elmúlni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 8 05:23 11.16 0 0 158 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!