Edzésleírás
Fülikével kicsit talán újra kezdtük. Nekem volt talán nehezebb, mint neki, pedig ő már csak a bal szemével lát, de nekem a lelkem fáj, amiért a legútóbbi edzésen ez lesz. Rendbe jött fizikailag, szedte a mancsait, szimatolt és jól tájékozódott. Minden renbe ment, de az én sarokfájásom csak nem akar elmúlni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 8 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 158 | 118 |