Edzésleírás
1-3. km - 19:03 - 151
4-6. km - 15:29 - 169
7-14.7 km - 56:00 - 150
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:32 | 14.7 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 180 | 153 |