PecsiPeter futás

2012.11.12 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:40

Távolság

24 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Esti sötét, ködös pára, eső, fejlámpa.
Bejött.Nagyon...Leírhatatlanul szeretek futni...
10 emelet magasan ütött a flow, ma ismét csordultig töltöttem a mentális patronokat...


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:40 24 05:34 10.77 0 0 177 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

drzso képe

drzso 4235 napja

Gratulálok! Szépen tempózol!

toncso képe

toncso 4235 napja

 

   Bitang  jól  nyomod.  .....leírhatatlanul  szeretek  futni..... igennnn,vagyunk  így  néhányan.       Egészségedre !!!

laciii79 képe

laciii79 4236 napja

Egészségedre!!! :-) Gyenge eső, szélcend...legjobb! :-)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4236 napja

Köszi Lányok! :)

Hát igen, Bcsabán mindig más évszak van, mint itt a Dunakanyarban :)

 

Kicsi képe

Kicsi 4236 napja

Igazán szép kis ultrás társaság jött is össze fölöttem. :)

Milyen eső? :)

Szerelmes vagy? Juj, de jó! :)

 

thedina képe

thedina 4236 napja

Hű, a hideg is kirázott ahogy olvastalak.. annyira szívemből szóltál! :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4236 napja

Köszi Tibi! :)
Jó bizony...:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4236 napja

DE jó annak aki szerelmes...:-)))

Egs!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4236 napja

Ó, köszönöm! :)
Mily megtisztelő komment!

mtraining képe

mtraining 4236 napja

Egészségedre! Hajrá! :)

Felszerelések

Nike Lunarglide 2